Un espacio seguro para volver a ti.
Te acompaño a transitar lo que sientes, a tu ritmo y con escucha cercana.
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Escucha yconfidencialidad
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Áreas de atención
Cada proceso es único. Encontraremos un espacio para trabajar en lo que necesitas, a tu ritmo.
Terapia individual
Un espacio para escucharte y conocerte mejor.
Terapia de pareja
Comunicación, vínculos y encuentro.
Procesos de duelo
Acompañamiento para transitar una pérdida.
Ansiedad y estrés
Recursos para recuperar tu calma.
Etapas de vida
Apoyo en momentos de cambio.
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Depresión
Un espacio de escucha y acompañamiento.
Psicóloga Elba Monroy
Un acompañamiento cercano y humano.
30 años de experiencia ofreciendo un espacio de ayuda, escucha y confidencialidad.
PresencialAtlatlahucan, Morelos
En líneaDesde donde estés
Maestra certificada en Mindfulness
Mindfulnesspara la gestión del dolor y la enfermedad
Mindfuleating,alimentación consciente
Mindfulnesspara reducción de estrés
Mindfulness,compasión y comunicación no violenta
Un proceso contigo, paso a paso.
Primera sesión
Conversamos sobre lo que te trae a consulta.
Tu proceso
Definimos juntos lo que necesitas trabajar.
Acompañamiento
Exploramos recursos para tu bienestar.
A tu ritmo
Revisamos tus avances y necesidades.
Un poco de claridad antes de empezar.
¿Cómo puedo agendar mi primera cita?
Escríbeme por WhatsApp y te comparto la disponibilidad para agendar tu cita.
¿Qué puedo trabajar en terapia?
Ansiedad, estrés, duelo, pareja, depresión y momentos de cambio, entre otros temas.
¿Cómo funciona la atención en línea?
Las sesiones se realizan por videollamada desde donde estés, con la misma calidez y confidencialidad.
¿La información que comparto es confidencial?
Sí. Todo lo que compartas en sesión es estrictamente confidencial.
Dar el primer paso también es cuidarte.
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